Lourdes Espinosa y Mar Díaz, investigadoras del Departamento de Psicología de la Universidad de Jaén y miembros de la Red PROEM, organizan el taller “Y a ti qué te hace feliz?” el próximo viernes 28 de septiembre, con motivo de la celebración de ‘La Noche Europea de los Investigadores’ en la capital jiennense.
El taller, que tendrá lugar en la zona Feria de la Ciencia situada en la Plaza de El Corte Inglés a partir de las 17:00 horas, contará con la colaboración de las investigadoras Clara Vallecillo e Isabel Villalta.
La actividad pretende fomentar la reflexión de los participantes sobre qué aspectos de su vida y, sobre todo, los relacionados con su familia, les hacen sentirse felices y los relacionan con un mayor bienestar emocional y personal. Así mismo, los asistentes al taller tendrán la oportunidad de expresar esos motivos de felicidad, así como aquellos elementos o aspectos de su vida sobre los que se siente agradecidos.
El objetivo es potenciar la visión de la gratitud como una de las fortalezas psicológicas vinculadas con el bienestar, la satisfacción con la vida y la felicidad. De esta manera, el ser conscientes de las cosas buenas que a uno le suceden o le rodean y ser capaz de expresarlo no sólo repercute positivamente en uno mismo, sino que también tiene un efecto positivo en los demás, en la comunicación interpersonal social y familiar.
“Y a ti qué te hace feliz” también busca por una parte el autoconocimiento de los participantes y por otra, facilitarles la expresión de elementos y aspectos positivos que están vinculados con la percepción de bienestar y felicidad. Estará abierta al público en general, pero se intentará enmarcar en el ámbito familiar (padres e hijos), para mejorar la comunicación familiar y que ello contribuya a propiciar un ambiente positivo.
Además, los grupos de investigación Actividad Física Aplicada a la Educación y Salud (AFAES) y Sistemas Inteligentes de Acceso a la Información (SINAI), ambos colaboradores de la Red PROEM, también participarán en este evento de divulgación científica. Lo harán con sendos talleres sobre psicomotricidad y redes sociales respectivamente, que también se ubicarán en el espacio dedicado a la Feria de la Ciencia.
‘La Noche Europea de los Investigadores’ que organiza en Jaén la Unidad de Cultura Científica y de la Innovación (UCC+i) del Vicerrectorado de Relaciones con la Sociedad e Inserción Laboral de la UJA, vivirá su octava edición con la participación de más de 200 científicos de la UJA y más de medio centenar de actividades programadas que se desarrollarán en espacios como la plaza de El Corte Inglés, la antigua Escuela de Magisterio, el Museo Provincial, el Castillo de Santa Catalina y la Catedral de Jaén.
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The PROEM network participates in Jaén’s ‘European Researchers’ Night’
Lourdes Espinosa and María del Mar Díaz, researchers with the Department of Psychology at the University of Jaén and PROEM network members, will stage the workshop “Y a ti qué te hace feliz?” (And What Makes You Happy?) on Friday 28 September to celebrate ‘European Researchers’ Night’ in Jaén’s capital.
The workshop, which will take place in the Science Fair area located in the El Corte Inglés square starting at 5pm, will feature the collaboration of researchers Clara Vallecillo and Isabel Villalta.
The event aims to encourage participants’ reflection on what aspects of their lives – especially when it comes to family – make them happy and which they associate with enhanced personal and emotional well-being. Attendees will also have the opportunity to express these grounds for happiness as well as which aspects of their lives they feel most grateful for.
The goal is to promote gratitude as a psychological strength associated with well-being, life satisfaction and happiness. Thus, being aware of the good things that happen to the individual and around them, and being able to express such things, not only has a positive impact on the person but also impacts positively on everyone else in terms of interpersonal social and family communication.
“And What Makes You Happy?” also seeks to build participants’ self-awareness, enabling them to convey positive aspects linked to perceived well-being and happiness. The workshop is open to the general public, but will attempt to steer more towards the family setting (parents and children) in order to improve family communication which in turn contributes to promoting a positive environment.
Furthermore, the research groups Physical Activity Applied to Education and Health (AFAES) and Intelligent Systems for Information Access (SINAI), both of which are PROEM network associate partners, are also scheduled to participate in this event of scientific dissemination. They will contribute with workshops on psychomotricity and social networks respectively, which will also be held in the area dedicated to the Science Fair.
